Sempre um novo começo!

Toda segunda feira é a mesma coisa...

Acordo, me peso (me decepciono ou não) e começo a semana com vontade de mudar...

aqui estou eu mais uma semana com a mesma vontade, tem diferença das outras vezes? 

eu sempre acho que sim, mas nunca mudo em nada, então dessa vez eu vou acreditar que não tem 

diferença, afinal se surpreender positivamente é sempre mais gostoso! haha

Mais uma segunda, mais um começo pra mim, e vamos ver o resultado disso! =)

Sem pressa, sem cobrança e sem pressão!

Um passinho por dia!! 

Boa semana amoras! =)

Meeega beijo*

De vagar e sempre...*

Boa tarde amoras!! =)

Cá estou eu após MUITO tempo sem publicar e sem seguir nada a risca.

Eu sempre falo, falo, falo e nunca faço nada pra mudar!
Já cansei disso mais de mil vezes e já disse que ia mudar 1001 e nada fiz até agora!

Acontece que nesse meio tempo de fazer nada meu organismo andou fazendo bastante e me emagreceu! Na verdade eu não ando comendo tão bem (o que não ajuda no processo, mas emagrece).

Estou BEM mais feliz com meu corpo novo, mas quero ele melhor e mais saudavel! 

Tudo o que eu planejei pro meu aniversario não rolou, então vamos aproveitar o ultimo mês pra fazer pelo menos o minimo até lá!

São 30 dias, vamos ver o que será até lá! =)

Meega beijo*

Desmotivação...*

Bom dia amoras,

As coisas aqui andam um tanto quanto desanimadas, não tenho vontade mais de anotar as notas que eu ando comendo, aliás que tem dias lindos e outros um fracasso hahaha! #quemnunca?

Preciso dar a volta or cima eu sei, especialmente porque meu pai esta vindo me ver e isso significa que ELE TEM QUE ME VER MAIS MAGRA! Porque da ultima vez que nos vimos ele disse que eu não estava me cuidando! Semana que vem faço 1 mês tentando mesmo, pra valer e vamos ver qual será minha eliminação!

Aliás, essa semana subiu 500g =X 

SACO!

Mas vamos continuar tentando né! Sobrevivendo a nutella de todo dia! hahaha

Meega beijo

Atualizando!

Bom dia amoras, 

tudo bem com vocês?

Aqui esta tudo caminhando... o saldo dessa semana foi exatamente 1Kg off, o que pra quem não seguiu direitinho está muiiiiiiito bom!!

Voltei pro pense magro e espero fazê-lo certinho e até o final dessa vez, vou fazer um resumo pra vocês semanalmente! =)

Eu trouxe pra cá (Dublin) uma blusa que eu sempre amei muito no Brasil, e percebi que ela esta larga, pensei ter laceado pelas lavagens e tudo mais, até que fuçando em fotos antigas encontrei uma foto MONSTRUOSA minha usando a tal da blusa, corri e tirei uma foto e gente, nem se compara a diferença né:

(Dez/2013 - Maio/2015)

Olhem como os corações ficavam esticados no peito e nas mangas, apesar de que na primeira foto eu estava sentada ainda acho a diferença gritante!

Se eu falar pra vocês que eu emagreci muito é mentira gente, porque eu realmente acho que o peso deve ser o mesmo (ou bem próximo) mas meu corpo mudou MUITO aqui em Dublin e eu quero que ele continue mudando (pra menos é claro hahaha)

hahahaha Que FASE!

Uma semana nova, o saldo positivo, vamos fazer uma semana limpa e certinha! =)

Meeeega beijo*

Semana 1...*

Bom dia amoras, 

Aqui estou eu depois da primeira semana de recomeço! 

Não fiz tudo certinho não, mas o corpo e a balança estão sendo generosos! Apesar de estar naqueles dias a balança me mostrou gramas a menos! \o/

É o que eu estou fazendo nesse sábado! Já me cuidei um pouco (manhã de mocinha) e agora estou elaborando planejamentos para rotina na dieta e no blog.

Um dia por vez, um Kg por vez, um sorriso por dia e muito amor próprio! 

Just keep trying! 

Meeeega beijo*

Re-Assumindo!

Bom dia amoras, 

Meu Deus, que resistência para voltar... Pro blog, pra rotina, pra disciplina, para os planos, para a linha e para tudo mais... Faz bastante tempo que eu abro o blog para postar, para reassumir o controle e por falta de vergonha na cara eu me auto-saboto! 

Hahaha eu morro de rir com essa imagem, nem tudo esta perdido porque meu corpo mudou bastante, eu provavelmente perdi muitas medidas, porque estou mais fina mas o peso não diminuiu tanto!!

Aliás, da ultima vez que eu publiquei peso aqui ele subiu, mas voltou a baixar nas ultimas semanas! 

Então, se nem tudo esta perdido o que esta faltando?

- Anotar tudo o que eu como;

- Controlar e escolher melhor os alimentos;

- Beber mais água;

- Praticar atividade física;

- Blogar mais para aliviar a tensão e dividir tudo com vocês;

[...]

Não vou mais fazer promessas, os -25 até os 25 não são impossíveis, mas fica mais dificil a cada dia, então vou parar de me pressionar com metas e será o máximo que eu conseguir eliminar até os 25 anos! =)

É isso, espero voltar logo e com novidades boas! =)

Meeega beijo*

Projeto -25Kg até os 25!

Bom dia amoras, tudo bem??

Bom, esse projeto já foi dos 23, 24 e agora dos 25! 

FATO que não conclui nenhum dos anteriores, por isso hoje começo OFICIALMENTE minha semana 1 das 34 que tenho até meu aniversario de 25 anos que é em 02/10.

A meta semanal é 740g/semana! Muito possível né gente, mesmo que em alguma semana eu perca menos, em outras eu posso perder mais e assim ir caminhando! =)
Só não posso ficar parada! 

Voltarei com o livro pense magro, quero concluir ele até o final! 

A idéia é vir postar diariamente também e me manter focada no processo!! 

It's time to change! =)

Meeega beijo*

FEVEREIRO???

Bom dia amoras!!

Meu deus, já estamos em fevereiro, CARACA MOLEQUE! ahahah

Vim aqui mostrar o balanço do mês e do meu projeto 25Kg até os 25 anos!

Essa é a balança que tenho aqui, das antigas hahah
Se ela é boa? Não tanto, mas é nela que eu me baseio! De toda forma, a diferença é bastante, quase 6Kg em pouco mais de 1 mês!! Excelente né!! =)

Espero continuar cada vez mais magra, não vejo nas roupas e nem no corpo, também não tenho um espelho bom pra tirar fotos e acompanhar os resultados, vou ver mesmo pela balança e pelas medidas na fita métrica! =)

Sábio esse Chapolin hahaha

FOCO meus amores!
Vamos juntas!

Meeeega beijo*

Retificando...*

Bom dia amoras, 

Ontem eu disse pra vocês que voltei mais magra das minhas ferias no Brasil, mas na verdade eu analisei as imagens e gente, foram 3Kg!!

Siiim, Kg pra caramba pra quem foi pro Brasil e comeu de tudo, sem pensar em dieta ou em perder peso! Deve ter sido o calor insuportavel que esta por ai e isso me tirou bastante a fome, mas mesmo assim não imaginei que seria tanto, por isso disse que tinha sido pouca coisa hahaha

Minha balança aqui é daquelas antigas, então eu tiro a foto e só depois analiso em que pontinho estava pra saber de fato meu peso!! Ameei esse presente de ano novo, isso só me confirma que esse ano vai! haha Até o universo ta ajudando! =)

Se imagine daqui a 6 meses! Não pare, vai valer a pena!!

Eu estou anotando tudo por aqui e vocês??

Meeega beijo*

Voltando na linha...*

Boa tarde amoras...

E mais uma vez volto eu, mas dessa vez após as ferias um tiquinho mais magra! \o/

Pouca coisa mas é melhor que nada e muuuuito melhor do que voltar mais gordinha! haha

Hoje já voltei a anotar cada minuscula particula de alimento que coloco na boca e assim será durante todo esse meu processo, foi assim que deu certo uma vez e é assim que dará certo novamente! =]

Decidi que quero muitas coisas esse ano e analisando cada uma delas percebi que com um pouco de empenho consigo sim desenvolve-las em paralelo e ao mesmo tempo.

Muitas coisas podem acontecem em um ano!!

O emagrecimento é uma delas, esse ano decidi que chega de me esconder, chega de adiar e de me amar pouco! 

HOJE é o amanhã que você falou ontem! #comeceJÁ!

Meega beeijo*

2015*

Bom dia amoras,

Depois de 20 dias cá estou eu de volta!

A ideia era publicar desde o primeiro dia do ano, maaaaas minha internet não colaborou e então meus planos foram mudados! 

Como eu contei, estou de volta ao Brasil, tudo o que eu havia planejado também não aconteceu, mas ainda estou tentando melhorar a cada dia! 

Essa semana subi na balança e vi o maior peso de toda a minha vida, o que é horrivel! 

Hoje dia 08/01 é meu primeiro dia certinho e eu pretendo continuar ele perfeitinho até o final!!

Voltei hoje a anotar TUDO o que eu como, voltei a andar com a garrafinha de água, voltei a pensar no blog e na vida nova que eu posso ter esse ano!! 

Então mãos a obra!! =)

Meeega beijo*